ネイルケアの手順【ステップ3・4】 バッフィングのやり方とハンドマッサージについて

【ステップ3】バッフィング

◯バッフィング

バッフィング方法をマスターしてセルフネイルをワンランクアップさせましょう。

「バッフィング」とは、爪に自然な輝きを与えるために表面を磨くことです。

キューティクルケアを行った後は、爪表面をネイルバッファーで磨いてなめらかにし、自然なツヤをプラスしましょう！

 

バッフィングのやり方・爪の磨き方

ネイルバッファーはグリッド数が分かれているので、用途によって使い分けるようにしましょう。

グリッドの単位は砂粒の数で表されおり、数字が小さければ目が粗く、数字が大きいほど目が細かくなります。

 

1. グリッドのバッファーを使用。

爪の丸みに合わせて、表面全体をバッフィングします。力を入れすぎないように注意しながら、表面の凹凸をなめらかにしていきます。 

この際に、ネイルオイルを爪に塗ってからバッフィングをするとオイルが浸透し爪に自然なツヤが生まれます。

 

2. 次にシャイナーを爪に密着させるようにして磨きあげます。

バッファーとシャイナーが一緒になっている3WAY バッファーを使うと非常に便利です。

 

3. さらに自然なツヤを出したい場合は、鹿皮バッファーを使用します。

 

4. 研磨剤をつけて磨くとさらに光沢感がアップします。

 

5. 最後にネイルオイルを爪全体になじませて終了となります。

ネイルカラーを塗っていなくても自然な輝きが出て、キレイな爪の仕上がりとなります。 

 

【ステップ4】デイリーハンドマッサージ

爪表面を磨いた後は、ハンドマッサージを！

手にはたくさんのツボがあるため、体全体にも好影響があるのはもちろん、新陳代謝が促されるので健康な爪の育成にもつながります。

 

デイリーハンドマッサージのやり方

1. ハンドクリームを手の甲にたっぷりと塗ります。手のひらではなく、まず乾燥のより気になる手の甲へ置くことがべたつかせないポイントです。

 

2. 甲と甲を合わせて、ハンドクリームを伸ばします。手の甲にたっぷりつけたら残った分を手のひらに伸ばします。

 

3. 指を1本ずつゆっくりと引っ張ります。

 

4. 次に指の間のツボを適度な力で押してもみましょう。イタ気持ちいいくらいが目安です。

 

5. 全ての指が終わったら、手のひらのツボを押しながら上へ滑らせるようにマッサージします。

 

6. 手の甲も同様に手のひら全体でツボを押しながら、滑らせるようにマッサージして終了です。